Riz Indien
Suggestion de présentation. Photo non contractuelle.
- Portion 50 g
- Énergie 162 kcal
- Protéines 5.5 g
- Fibres 0 g
Ingrédients
Riz basmati (80,2%), arômes naturels, oignon, raisins, poivrons déshydratés, épices (dont curry), ail.
Conseils de préparation
Faire bouillir 400ml d'eau avec un soupçon d'huile. Verser le riz en remuant. Laisser cuire 10/12 minutes. Saler et poivrer à votre convenance.
Valeurs nutritionelles
| Pour 100g de produit reconstitué | Portion de 50g | |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 274 | 689 |
| Energie (kcal) | 65 | 162 |
| Matières grasses (g) | 0 | 0 |
| Dont acides gras saturés (g) | 0 | 0 |
| Glucides (g) | 14 | 35 |
| Dont sucres (g) | 0.8 | 2 |
| Fibres (g) | 0 | 0 |
| Protéines (g) | 2.2 | 5.5 |
| Sels (g) | 0.54 | 1.35 |