Poulet aux 5 légumes du soleil et son blé
Suggestion de présentation. Photo non contractuelle.
Ingrédients :
Blé précuit 35% (blé, eau, huile de colza, sel), viande de poulet (Origine France) 25%, tomates 8%, poivrons rouges 8%, courgettes 4%, eau, pulpe de tomates 2,6% (tomates, jus de tomates), oignons 2,6%, concentré de tomates 2,5%, poivrons verts 2%, aubergines préfrites 2% (aubergines, huile de tournesol), jus de citron, sel, sucre, huile d'olive vierge extra, ail, amidon de pomme de terre, basilic, persil, ail, origan, arôme naturel, poivre, thym, fibres de psyllium.
Allergènes : Gluten. Traces éventuelles d'œufs, lait, moutarde, poisson.
Conseils de préparation :
Au micro-onde: soulever l'opercule, faire chauffer 2 min à 750 W.
Au bain-marie: ne pas soulever l'opercule, plonger la barquette 10 min dans l'eau frémissante.
| Pour 100g | Portion de 300g | |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 479 | 1423 |
| Energie (kcal) | 114 | 338 |
| Matières grasses (g) | 2.3 | 6.9 |
| Dont acides gras saturés (g) | 0.55 | 1.6 |
| Glucides (g) | 15 | 44 |
| Dont sucres (g) | 1.5 | 4.5 |
| Fibres (g) | 1.9 | 5.7 |
| Protéines (g) | 7.3 | 22 |
| Sels (g) | 0.84 | 2.5 |
